A fisioterapia pélvica é uma especialidade da fisioterapia que visa prevenir, tratar e reabilitar disfunções do pavimento pélvico, promovendo saúde, funcionalidade e qualidade de vida. É indicada tanto para mulheres como para homens, em diferentes fases da vida, incluindo período pós-parto, menopausa ou após cirurgias.
Como funciona:
- Avaliação individualizada do tônus muscular, postura e funcionalidade do pavimento pélvico;
- Exercícios específicos para fortalecer ou relaxar os músculos pélvicos, melhorando suporte e controlo;
- Eletroestimulação e massagem terapêutica para otimizar os resultados;
- Educação e treino funcional para prevenir futuras disfunções e melhorar hábitos do dia a dia.
Indicações:
- Incontinência urinária ou fecal;
- Prolapsos ou sensação de peso na região pélvica;
- Recuperação pós-parto ou pós-cirurgia ginecológica;
- Dor pélvica crónica, disfunção sexual ou tensão muscular;
- Preparação para gravidez ou menopausa.
Benefícios:
- Fortalecimento e equilíbrio muscular do pavimento pélvico;
- Redução de incontinência e desconforto pélvico;
- Melhoria da postura, função sexual e qualidade de vida;
- Prevenção de futuras disfunções pélvicas;
- Tratamento personalizado e seguro, adaptado a cada necessidade.
A fisioterapia pélvica é essencial para quem procura saúde, funcionalidade e bem-estar íntimo, promovendo confiança, conforto e qualidade de vida através de técnicas especializadas e seguras.
